Awọn kẹkẹ kẹkẹ jẹ awọn irinṣẹ pataki ni itọju ailera isodi, fifun awọn ẹni-kọọkan ti o njakadi pẹlu nrin tabi gbigbe ni ominira. Wọn pese atilẹyin ti o wulo fun awọn eniyan ti n bọlọwọ lati awọn ipalara, gbigbe pẹlu awọn ipo ti o ni ipa lori ẹsẹ wọn, tabi awọn ti n ṣatunṣe si gbigbe ti o dinku. Nipa mimu-pada sipo ominira ti gbigbe, awọn kẹkẹ-kẹkẹ ṣe iranlọwọ fun awọn olumulo lati gba ominira ni igbesi aye ojoojumọ - boya o nlọ ni ayika ile wọn, kopa ninu awọn iṣẹ agbegbe, tabi tẹsiwaju irin-ajo imularada wọn pẹlu ọlá.
Lákọ̀ọ́kọ́, ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa ìpalára tí kẹ̀kẹ́ arọ tí kò bójú mu yóò ṣe sí oníṣe
- Pupọ titẹ agbegbe
- Se agbekale buburu iduro
- O fa scoliosis
- O nfa ifunmọ isopọpọ
(Kini awọn kẹkẹ ti ko yẹ: ijoko jẹ aijinile pupọ, ko ga to, ijoko naa gbooro ju, ko ga to)
Nigbati o ba nlo kẹkẹ-kẹkẹ, awọn agbegbe ti o ni itara julọ si aibalẹ ni ibi ti ara rẹ duro si ijoko ati ẹhin-bi labẹ awọn egungun ijoko rẹ, lẹhin awọn ẽkun, ati pẹlu ẹhin oke. Ti o ni idi ti ibamu to dara ọrọ: a kẹkẹ ẹrọ ti o ibaamu rẹ ara apẹrẹ ṣe iranlọwọ lati pin àdánù boṣeyẹ, idilọwọ awọn híhún ara tabi egbò ṣẹlẹ nipasẹ nigbagbogbo fifi pa tabi titẹ. Ronu nipa rẹ bi joko lori alaga lile fun awọn wakati-ti ilẹ ko ba ṣe atilẹyin awọn igbọnwọ adayeba rẹ, yoo ja si awọn aches tabi paapaa awọn aaye aise lori akoko. Nigbagbogbo ṣayẹwo awọn aaye olubasọrọ bọtini wọnyi nigbati o ba yan kẹkẹ-kẹkẹ lati rii daju pe o jo ara rẹ ni itunu.
Bawo ni lati yan kẹkẹ-kẹkẹ?
- Iwọn ijoko
Ṣe iwọn aaye laarin awọn ibadi tabi itan nigbati o joko si isalẹ, ki o ṣafikun 5cm, aafo 2.5cm wa ni ẹgbẹ kọọkan lẹhin ti o joko si isalẹ. Bí ìjókòó bá dín jù, ó ṣòro láti wọlé àti jáde kúrò nínú àga kẹ̀kẹ́ náà, a sì ti rọ àwọn ìdì àti itan; ti ijoko ba tobi ju, ko rọrun lati joko ni imurasilẹ, ko rọrun lati ṣiṣẹ kẹkẹ-ẹṣin, awọn ẹsẹ oke ni irọrun rẹwẹsi, ati pe o tun nira lati wọle ati jade ni ẹnu-ọna.
- Gigun ijoko
Ṣe iwọn ijinna petele lati awọn buttocks si gastrocnemius ọmọ malu nigbati o ba joko, ki o yọkuro 6.5cm lati abajade idiwọn. Ti ijoko ba kuru ju, iwuwo ara yoo ṣubu lori ischium, eyiti o le fa titẹ pupọ si agbegbe agbegbe. Ti ijoko ba gun ju, yoo rọpọ agbegbe poplitral, ti o ni ipa lori sisan ẹjẹ agbegbe ati irọrun irritating awọ ara ni agbegbe yẹn. Fun awọn alaisan ti o ni awọn itan kukuru ni pataki tabi awọn adehun fifẹ orokun, o dara lati lo ijoko kukuru kan.
- Giga ijoko
Nigbati o ba n ṣatunṣe ijoko kẹkẹ, bẹrẹ nipasẹ wiwọn lati igigirisẹ rẹ (tabi igigirisẹ bata) si ọna adayeba labẹ ibadi rẹ lakoko ti o joko, lẹhinna ṣafikun 4cm si wiwọn yii bi giga ipilẹ. Rii daju pe awo ẹsẹ ẹsẹ duro ni o kere ju 5cm loke ilẹ. Wiwa giga ijoko ti o tọ jẹ bọtini-ti o ba ga ju, kẹkẹ-kẹkẹ kii yoo baamu labẹ awọn tabili ni itunu, ati pe ti o ba kere ju, ibadi rẹ yoo gbe iwuwo pupọ, eyiti o le fa idamu lori akoko.
- ijoko ijoko
Fun itunu ati lati dena awọn ọgbẹ titẹ, ijoko yẹ ki o wa ni timutimu. Foam roba (5-10cm nipọn) tabi awọn paadi gel le ṣee lo. Lati yago fun ijoko lati rì, 0.6cm nkan ti plywood ti o nipọn le wa ni gbe labẹ aga aga ijoko.
- Backrest iga
Ti o ga julọ ti ẹhin ẹhin, diẹ sii ni iduroṣinṣin, ati isalẹ ẹhin, ti o tobi ju ti iṣipopada ti ara oke ati awọn apa oke. Ohun ti a pe ni isunmi kekere ni lati wiwọn aaye lati ijoko si apa-apa (ọkan tabi awọn apa mejeeji ti a nà siwaju), ati yọkuro 10cm lati abajade yii. Afẹyinti giga: wiwọn iga gangan lati ijoko si ejika tabi ẹhin ori.
- Armrest iga
Nigbati o ba joko, jẹ ki awọn apa oke rẹ duro ni inaro ati awọn iwaju iwaju lori awọn apa ọwọ. Ṣe iwọn giga lati ijoko si eti isalẹ ti awọn iwaju iwaju rẹ ki o ṣafikun 2.5cm. Giga ihamọra ti o yẹ ṣe iranlọwọ lati ṣetọju iduro ara ti o tọ ati iwọntunwọnsi, ati gba awọn ẹsẹ oke lati gbe ni ipo itunu. Ti awọn ihamọra ba ga ju, awọn apa oke ni a fi agbara mu lati dide, eyiti o le ni irọrun ja si rirẹ. Ti awọn ihamọra ba kere ju, ara oke nilo lati tẹ siwaju lati ṣetọju iwọntunwọnsi, eyiti ko le ja si rirẹ nikan, ṣugbọn tun ni ipa mimi.
- Awọn ẹya ẹrọ kẹkẹ miiran
A ṣe apẹrẹ lati pade awọn iwulo pataki ti awọn alaisan, bii jijẹ dada ija ti mimu, fa fifalẹ, ẹrọ anti-gbigbọn, ohun elo isokuso, ihamọra ti a fi sori ibi-apa, ati tabili kẹkẹ fun awọn alaisan lati jẹ ati kọ ati bẹbẹ lọ.
Awọn nkan ti o yẹ ki o ṣe akiyesi nigba lilo kẹkẹ-kẹkẹ
Titari kẹkẹ-ẹṣin lori ilẹ pẹlẹbẹ: agbalagba yẹ ki o joko ṣinṣin ki o di awọn ẹsẹ ẹsẹ mu. Olutọju yẹ ki o duro lẹhin kẹkẹ-kẹkẹ ki o si titari laiyara ati ni imurasilẹ.
Titari kẹkẹ-kẹkẹ kan si oke: Nigbati o ba nlọ si oke, ara gbọdọ wa ni titẹ si iwaju lati yago fun gbigbe.
Yiyi kẹkẹ-kẹkẹ lọ si isalẹ: Yi kẹkẹ-kẹkẹ lọ si isalẹ, gbe igbesẹ kan sẹhin, ki o jẹ ki kẹkẹ-kẹkẹ lọ silẹ diẹ. Na ori ati ejika ki o si tẹ sẹhin, ki o si beere lọwọ awọn agbalagba lati di awọn ọna ọwọ mu ni wiwọ.
Lilọ soke ni pẹtẹẹsì: Jọwọ beere lọwọ awọn agbalagba lati fi ara si ẹhin alaga ki o si fi ọwọ mejeeji mu awọn ọna ọwọ, maṣe yọ ara rẹ lẹnu.
Tẹ efatelese ẹsẹ lati gbe kẹkẹ iwaju (lo awọn kẹkẹ ẹhin meji bi fulcrums lati gbe kẹkẹ iwaju laisiyonu lori awọn igbesẹ) ki o si rọra gbe e si awọn igbesẹ. Gbe awọn ru kẹkẹ lẹhin ru kẹkẹ jẹ sunmo si awọn igbesẹ. Nigbati o ba gbe kẹkẹ ẹhin soke, sunmọ kẹkẹ-kẹkẹ lati dinku aarin ti walẹ.
Titari kẹkẹ-kẹkẹ sẹhin nigbati o ba nlọ si isalẹ awọn pẹtẹẹsì: Yi kẹkẹ pada sẹhin nigbati o ba nlọ si isalẹ awọn pẹtẹẹsì, ki o jẹ ki kẹkẹ-kẹkẹ naa lọ silẹ laiyara. Na ori ati ejika ki o si tẹ sẹhin, ki o si beere lọwọ awọn agbalagba lati di awọn ọna ọwọ mu ni wiwọ. Jeki ara rẹ sunmọ kẹkẹ-kẹkẹ lati dinku aarin ti walẹ rẹ.
Titari kẹkẹ-kẹkẹ ni ati jade kuro ninu elevator: Awọn agbalagba ati olutọju yẹ ki o koju si itọsọna ti irin-ajo, pẹlu olutọju ni iwaju ati kẹkẹ lẹhin. Lẹhin titẹ awọn ategun, awọn idaduro yẹ ki o wa Mu ni akoko. Nigbati o ba n kọja awọn agbegbe ti ko ni deede ni ati jade kuro ninu elevator, o yẹ ki o sọ fun awọn agbalagba ni ilosiwaju. Wọle ati jade laiyara.
Kẹkẹ gbigbe
Gbigba gbigbe inaro ti awọn alaisan hemiplegic gẹgẹbi apẹẹrẹ
Dara fun eyikeyi alaisan pẹlu hemiplegia ati ẹniti o le ṣetọju iduro iduro lakoko gbigbe ipo.
- Ibusun kẹkẹ gbigbe
Ibusun yẹ ki o wa ni isunmọ si giga ijoko kẹkẹ, pẹlu ihamọra kukuru ar ori ibusun naa. Kẹkẹ ẹlẹsẹ yẹ ki o ni idaduro ati ibi-isinmi ẹsẹ ti o yọ kuro. A gbọdọ gbe kẹkẹ-kẹkẹ si ẹgbẹ ẹsẹ alaisan. Kẹkẹ ẹlẹsẹ yẹ ki o jẹ iwọn 20-30 (30-45) lati ẹsẹ ti ibusun.
Alaisan joko lẹba ibusun, titii pa awọn idaduro kẹkẹ, tẹra siwaju, o si lo ẹsẹ ti ilera lati ṣe iranlọwọ lati lọ si ẹgbẹ. Tẹ ẹsẹ ti o ni ilera si diẹ sii ju awọn iwọn 90, ki o si gbe ẹsẹ ti o ni ilera die-die lẹhin ẹsẹ ti o kan lati dẹrọ gbigbe ọfẹ si awọn ẹsẹ mejeeji. Mu ihamọra ti ibusun, gbe ẹhin mọto alaisan siwaju, lo apa ilera rẹ lati titari siwaju, gbe pupọ julọ iwuwo ara si ọmọ malu ti ilera, ati de ipo iduro. Alaisan naa n gbe ọwọ rẹ lọ si arin ibi-itọju ti o jinna ti kẹkẹ-kẹkẹ ati gbe ẹsẹ rẹ lati ṣe ara rẹ ni imurasilẹ lati joko. Lẹhin ti alaisan joko lori kẹkẹ-kẹkẹ, ṣatunṣe ibinu rẹ ki o tu idaduro naa silẹ. Gbe kẹkẹ-kẹkẹ pada sẹhin ati kuro ni ibusun. Nikẹhin, alaisan naa gbe ẹsẹ ẹsẹ pada si ipo atilẹba rẹ, gbe ẹsẹ ti o kan soke pẹlu ọwọ ilera, o si gbe ẹsẹ si ẹsẹ ẹsẹ.
- Kẹkẹ to ibusun gbigbe
Gbe kẹkẹ-ẹṣin naa si ọna ori ibusun, pẹlu ẹgbẹ ti o ni ilera sunmọ ati idaduro. Gbe ẹsẹ ti o kan soke pẹlu ọwọ ilera, gbe efatelese ẹsẹ si ẹgbẹ, tẹ ẹhin mọto si iwaju ki o tẹ si isalẹ, ki o si gbe oju si iwaju kẹkẹ-kẹkẹ titi awọn ẹsẹ mejeeji yoo fi rọlẹ, pẹlu ẹsẹ ilera diẹ lẹhin ẹsẹ ti o kan. Gba ihamọra kẹkẹ, gbe ara rẹ siwaju, ki o lo ẹgbẹ ilera rẹ lati ṣe atilẹyin iwuwo rẹ si oke ati isalẹ lati duro. Lẹhin ti o duro, gbe ọwọ rẹ lọ si awọn ihamọra ibusun, yi ara rẹ pada laiyara si ipo ti o ṣetan lati joko lori ibusun, lẹhinna joko lori ibusun.
- Gbigbe kẹkẹ ẹlẹṣin si igbonse
Gbe kẹkẹ-kẹkẹ naa si igun kan, pẹlu ẹgbẹ ilera ti alaisan ti o sunmọ ile-igbọnsẹ, lo idaduro, gbe ẹsẹ kuro ni ibi-ẹsẹ, ki o si gbe ẹsẹ si ẹgbẹ. Tẹ ijoko kẹkẹ pẹlu ọwọ ilera ki o tẹ ẹhin mọto siwaju. Gbe siwaju ninu kẹkẹ. Duro lati kẹkẹ-kẹkẹ ti o fi ẹsun ẹsẹ ti ko ni ipa lati ṣe atilẹyin pupọ julọ iwuwo rẹ. Lẹhin ti o duro, yi ẹsẹ rẹ pada. Duro ni iwaju ile-igbọnsẹ. Alaisan naa bọ sokoto rẹ o si joko lori igbonse. Ilana ti o wa loke le jẹ iyipada nigbati o ba n gbe lati igbonse si kẹkẹ-kẹkẹ.
Ni afikun, ọpọlọpọ awọn iru awọn kẹkẹ kẹkẹ wa lori ọja naa. Gẹgẹbi ohun elo naa, wọn le pin si alloy aluminiomu, ohun elo ina ati irin. Gẹgẹbi iru, wọn le pin si awọn kẹkẹ alarinrin lasan ati awọn kẹkẹ ẹlẹsẹ pataki. Awọn ijoko kẹkẹ pataki ni a le pin si: jara kẹkẹ ere idaraya fàájì, jara kẹkẹ ẹlẹrọ itanna, jara kẹkẹ ẹlẹṣin igbonse, jara kẹkẹ ẹlẹsẹ iduro, ati bẹbẹ lọ.
- Arinrin kẹkẹ
O ti wa ni o kun kq ti kẹkẹ férémù, kẹkẹ , idaduro ati awọn ẹrọ miiran.
Iwọn ohun elo: awọn eniyan ti o ni awọn alaabo ẹsẹ kekere, hemiplegia, paraplegia ni isalẹ àyà ati awọn agbalagba ti o ni opin arinbo.
Awọn ẹya:
- Awọn alaisan le ṣiṣẹ ti o wa titi tabi awọn ihamọra ọwọ yiyọ funrararẹ
- Ti o wa titi tabi yiyọ kuro
- Le ṣe pọ nigbati o ba gbe jade tabi kii ṣe ni lilo
- Ga pada rọgbọkú kẹkẹ
Iwọn ohun elo: awọn paraplegics giga ati awọn agbalagba ati awọn eniyan alailagbara
Awọn ẹya:
- Ẹhin ẹhin ti kẹkẹ ẹlẹṣin ti o joko ni giga bi ori ero-ọkọ, pẹlu awọn ibi-apa ti o yọ kuro ati awọn ibi-itẹsẹ-titiipa. Awọn pedals le dide ati silẹ, yiyi awọn iwọn 90, ati akọmọ oke le ṣe atunṣe si ipo petele.
- A le ṣe atunṣe ẹhin ni awọn apakan tabi o le ṣe atunṣe si ipele eyikeyi (deede si ibusun) ki olumulo le sinmi ni kẹkẹ-kẹkẹ kan. Ibugbe ori tun le yọ kuro.
- Electric kẹkẹ
Iwọn ohun elo: Fun awọn eniyan ti o ni paraplegia giga tabi hemiplegia ti o ni agbara lati ṣakoso pẹlu ọwọ kan.
Awọn kẹkẹ ina mọnamọna jẹ agbara nipasẹ awọn batiri, ni ibiti o to 20 kilomita lori idiyele ẹyọkan, ni awọn iṣakoso ọwọ kan, o le lọ siwaju, sẹhin, yipada, ati pe o le ṣee lo ninu ile tabi ita. Wọn jẹ diẹ gbowolori.
Akoko ifiweranṣẹ: May-08-2025