Imudarasi Didara Igbesi aye: Awọn Ilana Atẹgun Atẹgun ti o dojukọ Alaisan fun Dyspnea Onibaje ti o ni ibatan si Allergy

Ìgbà ìrúwé ni àkókò tí àwọn àléjì máa ń pọ̀ sí i, pàápàá jùlọ nígbà tí eruku adodo bá pọ̀ sí i.

Àwọn àbájáde àléjì èérún orísun omi

1. Àwọn àmì àrùn tó le koko

• Ọ̀nà ìmí: sísín, ìdènà imú, imú tí ń ṣàn, ọ̀fun tí ń yọni lẹ́nu, ikọ́, àti ní àwọn ọ̀ràn líle, ikọ́ ẹ̀gbẹ (ìmí gbígbóná, ìṣòro mímí)
• Oju: conjunctivitis (pupa, yiya, ifaragba sisun
• Awọ ara: hives, eczema, tabi wiwu oju
• Gbogbo ara: àárẹ̀, orí fífó, ìdàrú oorun

2. Awọn ipa igba pipẹ

• Àwọn ohun tí ara lè máa fà sí le burú sí i, irú bí rhinitis, sinusitis, tàbí ikọ-fèé.
• Dinku didara igbesi aye, o ni ipa lori iṣẹ, ẹkọ ati awọn iṣẹ ita gbangba

Àwọn ewéko tó máa ń fa àléjì sí eruku adodo ní ìgbà ìrúwé

Àwọn ewéko tí afẹ́fẹ́ ń tàn kálẹ̀ ló sábà máa ń fa àléjì sí eruku (tí wọ́n máa ń lo afẹ́fẹ́ láti tàn kálẹ̀). Eruku wọn fẹ́ẹ́rẹ́, ó pọ̀ ní iye, ó sì rọrùn láti tàn kálẹ̀. Àwọn ohun tí ó lè fa àléjì ni:

Awọn ọna idena fun awọn aleji eruku

1. Dín ìfarahan sí eruku adodo kù

• Yẹra fún àkókò tí ó ga jùlọ: Ìwọ̀n eruku aró máa ń pọ̀ jùlọ láàrín agogo mẹ́wàá òwúrọ̀ sí mẹ́rin ìrọ̀lẹ́ ní ọjọ́ tí oòrùn bá mú, nítorí náà, má ṣe jáde lọ.
• Ti ilẹkun ati awọn ferese: Lo eto afẹfẹ tuntun tabi eto afẹ́fẹ́ lati dena eruku lati wọ inu yara naa
• Ààbò ìta gbangba: Wọ ibojú ìdènà ìrún (bíi N95), àwọn gíláàsì ojú, aṣọ gígùn, kí o sì wẹ̀ kí o sì pààrọ̀ aṣọ lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ lẹ́yìn tí o bá ti padà sílé.

2. Iṣakoso ayika

• Lo ẹ̀rọ ìwẹ̀nùmọ́ afẹ́fẹ́ àlẹ̀mọ́ HEPA kí o sì máa fọ àlẹ̀mọ́ afẹ́fẹ́ déédéé
• Yẹra fún gbígbé àwọn òdòdó sínú ilé (bíi lílì, sunflower àti àwọn òdòdó mìíràn tí kòkòrò ti ń fa ìdọ̀tí, èyí tí ó sábà máa ń jẹ́ ewu kékeré ṣùgbọ́n tí ó lè mú kí àwọn àmì àrùn náà burú sí i fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìlera)

3. Ìdásí ní ìbẹ̀rẹ̀

• Bẹ̀rẹ̀ sí lo àwọn oògùn antihistamines ọ̀sẹ̀ 1-2 kí àkókò àléjì tó bẹ̀rẹ̀ (ìtọ́sọ́nà dókítà ni a nílò)
• Àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìmọ́lára púpọ̀ lè ṣàwárí àwọn ohun tí ara wọn lè fà kí wọ́n sì ṣe àwọn ètò ààbò tí a fojú sí.

Ìtọ́jú fún àléjì pollen

1.Ìtọ́jú oògùn

• Àwọn egbòogi ìdènà àrùn: Cetirizine, Loratadine (láti dín imú àti sísín kù)
• Àwọn homonu ìfúnpọ̀ imú: budesonide, mometasone furoate (dínkù ìdènà imú àti ìgbóná imú)
• Àwọn apànìyàn olugba leukotriene: Montelukast sodium (olùrànlọ́wọ́ nínú ìdarí ikọ́-àrùn
• Pajawiri: Lo amú-ẹ̀mí salbutamol nígbà tí àrùn ikọ́-àrùn bá ń kọlù, kí o sì wá ìtọ́jú ìṣègùn lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀ tí ìkọlù náà bá le koko.

2. Ìtọ́jú Àìlera Àìlera (ìtọ́jú àìlera)

• Nípa lílo sublingual tàbí abẹ́rẹ́ àwọn èròjà àléjì lábẹ́ ara, ìfaradà máa ń pọ̀ sí i díẹ̀díẹ̀, èyí tó dára fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àléjì ìgbà pípẹ́ àti àwọn tí wọ́n ń tún ara wọn ṣe.

Ipa ti awọn ohun elo ti o n ṣopọ atẹgun ninu itọju ti awọn aleji

1. Awọn ipo ti o wulo

• Àléjì sí eruku aró máa ń fa ìṣòro ikọ́ ẹ̀gbẹ tàbí ìrora èémí, èyí sì máa ń dín ìwọ̀n atẹ́gùn inú ẹ̀jẹ̀ kù (<95%)
• Aláìsàn náà ní àwọn àrùn ẹ̀dọ̀fóró onígbà pípẹ́ (bíi COPD, pulmonary fibrosis), àwọn àmì àrùn náà sì máa ń pọ̀ sí i ní àsìkò ewéko aró.

2.Awọn iṣẹ ati awọn idiwọn

• Ipese atẹgun afikun: dinku hypoxia ati idilọwọ ibajẹ ẹya ara, ṣugbọn ko le tọju awọn aleji funrararẹ
• A ní láti fọwọ́sowọ́pọ̀ pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú mìíràn: a gbọ́dọ̀ lo àwọn oògùn ìdènà àléjì, àwọn bronchodilators, àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ ní àkókò kan náà.
• Àwọn ohun èlò tí kò ṣe pàtàkì: Àwọn ohun tí ara wọn kò fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ kò nílò ohun èlò atẹ́gùn, a sì lè lò ó lẹ́yìn ìwádìí dókítà.

3.Awọn iṣọra fun lilo

• Ohun èlò atẹ́gùn tó ń kó afẹ́fẹ́ sí ní láti máa fọ àlẹ̀mọ́ náà déédéé láti dènà eruku afẹ́fẹ́ láti dí ẹnu ọ̀nà afẹ́fẹ́.
• A tun nilo awọn ohun elo mimọ afẹfẹ ninu ile lati dinku ifọkansi eruku