Gẹ́gẹ́ bí ohun èlò ìrànlọ́wọ́ pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìpalára ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀, àwọn tí wọ́n ń ṣe àtúnṣe lẹ́yìn iṣẹ́-abẹ, tàbí àwọn ènìyàn tí wọ́n ní ìṣòro ìrìn-àjò, yíyan àwọn ọ̀pá axillary ní ipa taara lórí ààbò lílò, agbára ìtúnṣe, àti ewu ìpalára kejì. Rírà láìfọ́jú sábà máa ń yọrí sí àwọn ìṣòro bíi fífún apá àti ìrora, ìrìn-àjò tí kò dúró ṣinṣin, tàbí ìfọ́ egungun, èyí tí ó ń dí ìlànà ìtúnṣe lọ́wọ́. Nítorí náà, nígbà tí a bá ń yan ọ̀pá axillary, a gbọ́dọ̀ kọ èrò tí kò tọ́ sílẹ̀ pé “èyíkéyìí ọ̀pá ìtẹ̀lẹ̀ tó” kí a sì ronú nípa àwọn ipò ara ẹni, àwọn ẹ̀yà ọjà, àti àwọn ipò lílò láti rí “alábàáṣiṣẹpọ̀ ààbò” tó yẹ.
一.Àtúnṣe sí ara ẹni jẹ́ pàtàkì
Lílóye àwọn ohun tí o nílò ni ohun pàtàkì pàtàkì fún yíyan ohun èlò ìdènà axillary. Àkọ́kọ́, ó ṣe pàtàkì láti mọ gíga àti ìwọ̀n olùlò dáadáa, nítorí pé èyí ni ìpìlẹ̀ pàtàkì fún ìbáramu àwòṣe ohun èlò ìdènà tó tọ́. Oríṣiríṣi àwọn ohun èlò ìdènà armpit ní àwọn ìwọ̀n gíga tí ó ṣe kedere àti àwọn ààlà ìwọ̀n ìwúwo. Fún àpẹẹrẹ, ohun èlò ìdènà kékeré yẹ fún ẹni tí ó ga tó 150-165cm, ohun èlò ìdènà àárín yẹ fún ẹni tí ó ga tó 165-180cm, àti ohun èlò ìdènà ńlá ni a nílò fún ẹni tí ó ga ju 180cm lọ. Ní ti agbára ìdènà ẹrù, ó ṣe pàtàkì láti rí i dájú pé ìwọ̀n olùlò kò ju agbára ìdènà ẹrù tí a fihàn lórí ọjà náà lọ. Tí ìwọ̀n olùlò bá ga díẹ̀, ó yẹ kí a kọ́kọ́ yan àwọn ọjà tí ó ní àpẹẹrẹ ohun èlò ìdènà ẹrù tí a ti mú lágbára láti yẹra fún ìbàjẹ́ tàbí ìfọ́ nítorí pé ìtẹ̀sí kò lè gbé ìwọ̀n náà.
Èkejì, a gbọ́dọ̀ pinnu àwọn ohun tí a nílò nípa bí ó ṣe le tó: Fún àwọn ìpalára sí ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀ kan, bí ìfọ́ ẹsẹ̀ tàbí ìfọ́ apá kan, ìfọ́ axillary kan ṣoṣo lè bá àwọn ohun tí a béèrè fún mu; Fún àwọn àgbàlagbà tí wọ́n ní àwọn ìṣòro ẹsẹ̀ ìsàlẹ̀ méjì bíi ìfọ́ méjì, ìtẹ̀síwájú àrùn ọpọlọ, tàbí àìlera ìwọ́ntúnwọ́nsì, ó ṣe pàtàkì láti lo ìfọ́ ní àpapọ̀; Tí olùlò náà bá ní àìlera ẹsẹ̀ òkè, ó yẹ kí a kíyèsí àkànṣe sí ìṣètò tí ó ń gbà ìsapá àti iṣẹ́ ìdènà ìfọ́ àwọn ìfọ́ láti dín ẹrù tí ó wà lórí ẹsẹ̀ òkè kù.
Àwọn ohun èlò ìṣètò ń pinnu ààbò àti ìtùnú
Ṣíṣe àkíyèsí sí ìṣètò àti àwọn ohun èlò pàtàkì jẹ́ pàtàkì láti rí i dájú pé a lo wọ́n dáadáa.
1. Ní ti yíyan ohun èlò, àwọn ohun èlò pàtàkì fún àwọn ìkọ́lé ni aluminiomu alloy, carbon fiber, àti irin alagbara lọ́wọ́lọ́wọ́.
- A fi aluminiomu alloy ṣe é, ó fẹ́ẹ́rẹ́fẹ́ àti ẹrù, ó sábà máa ń wúwo láàárín 1-1.5kg. Ó rọrùn láti gbé, ó rọrùn láti náwó, ó sì dára fún lílo ní ọ̀nà jíjìn díẹ̀ nílé tàbí fún ìgbà díẹ̀ ní àkókò ìpadàbọ̀sípò.
- Okùn erogba fẹẹrẹfẹ, ó wọ̀n tó 0.8kg díẹ̀, ó sì le koko, ó sì le, èyí tó mú kí ó dára fún àwọn ènìyàn tí wọ́n nílò láti máa gbé e fún ìgbà pípẹ́ tàbí láti máa lò ó nígbà gbogbo níta, ṣùgbọ́n ó gbowó díẹ̀.
- Irin alagbara ni agbara gbigbe ẹrù ga gidigidi, ṣugbọn o tun wuwo pupọ, o maa n wuwo ju 2kg lọ. O dara fun awọn olumulo ti o ni iwuwo ipilẹ nla ati awọn iṣẹ ṣiṣe ti a ti pinnu tẹlẹ.
2. Apẹrẹ atilẹyin ati imuduro abẹ apa ni ipa taara lori itunu lilo. Atilẹyin abẹ apa yẹ ki o yago fun agbegbe labẹ abiya nibiti awọn iṣan ati awọn iṣan ẹjẹ ti wa ni ipo. Fi awọn awoṣe pẹlu padding rirọ ati apẹrẹ ti o tẹ ti o baamu pẹlu apa abẹ eniyan si ipo pataki.
3. Ó yẹ kí a ṣe àtúnṣe sí iyàtọ̀ tó wà láàárín ìtìlẹ́yìn apá àti ìrọ̀rí láti rí i dájú pé apá ìsàlẹ̀ náà kàn díẹ̀ nígbà tí ó bá dúró, pẹ̀lú agbára pàtàkì tí ó wà lórí ọwọ́, nípa bẹ́ẹ̀, a kò gbọdọ̀ fún àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀ àti àwọn iṣan ara ní ìfúnpọ̀ tí ó lè fa ìparẹ́ ní apá náà. A gbọ́dọ̀ fi àwọn ohun èlò tí kò lè yọ́ àti tí ó lè mí bíi rọ́bà tàbí fọ́ọ̀mù ìrántí ṣe ìdìmú náà.
4. Ipò ìdìmú yẹ kí ó jẹ́ èyí tí a lè ṣàtúnṣe sí òkè àti ìsàlẹ̀ láti rí i dájú pé apá náà tẹ̀ ní ìwọ̀n 150° nígbà tí a bá di i mú, èyí tí yóò dín àárẹ̀ iṣan apá òkè kù.
5. Aṣọ ìrọ̀rùn ìsàlẹ̀ ni ohun tó yẹ kí ó dáàbò bo. Ó yẹ kí a fi rọ́bà tó dára gan-an ṣe é pẹ̀lú ìrísí tó jinlẹ̀ àti agbára ìdènà ìbàjẹ́ tó ga, kí ó lè mú kí ó dúró ṣinṣin kódà lórí ilẹ̀ tó tutù àti tó yọ̀ bíi táìlì àti ilẹ̀ balùwẹ̀. Ní àkókò kan náà, rí i dájú pé a lè yọ aṣọ ìrọ̀rùn náà kúrò, kí a sì lè yípadà rẹ̀, kí a lè tọ́jú rẹ̀ ní àkókò tó bá ti bàjẹ́.
Yíyàn tó yẹ àti ìtọ́jú déédéé
Ó ṣe pàtàkì láti tẹnu mọ́ ọn pé àwọn ọ̀pá ìdènà axillary wà lábẹ́ ẹ̀ka àwọn ẹ̀rọ ìṣègùn. Nígbà tí o bá ń rà wọ́n, rí i dájú pé o yan àwọn ọjà tó tọ́ pẹ̀lú àwọn ìwé ẹ̀rí ìforúkọsílẹ̀ ẹ̀rọ ìṣègùn àti àwọn ìwé ẹ̀rí dídára láti yẹra fún àwọn ewu ààbò tí ríra àwọn ọjà tí kò dára tó lè fà. Kí o tó lò ó, ka ìwé ìtọ́ni ọjà náà dáadáa láti lóye lílò àti ìtọ́jú tó tọ́. Nígbà tí o bá ń lò ó lójoojúmọ́, máa ṣàyẹ̀wò àwọn skru, àwọn asopọ̀, ẹsẹ̀, àti àwọn apá mìíràn ti ara crank déédéé. Tí a bá rí ìfọ́ tàbí ìbàjẹ́, di wọ́n mú tàbí rọ́pò wọn ní àkókò.
Yíyan àwọn ọ̀pá ìdènà tó tọ́ kìí ṣe nípa yíyan ohun èlò ìrànlọ́wọ́ nìkan, ṣùgbọ́n nípa yíyan ọ̀nà tó dára tí ó sì rọrùn láti gbà tún ara ṣe. Yálà fún lílò ara ẹni tàbí fún àwọn mẹ́ḿbà ìdílé, ó yẹ kí a gbé ọ̀nà ìmọ̀ sáyẹ́ǹsì àti ọ̀nà tó lágbára, kí a sì gbé àwọn nǹkan bí ìbáramu, dídára ọjà, àti ìrírí olùlò yẹ̀ wò dáadáa, láti rí i dájú pé àwọn ọ̀pá ìdènà náà di ìrànlọ́wọ́ tó ṣeé gbẹ́kẹ̀lé ní ojú ọ̀nà sí ìtúnṣe.
Àkókò ìfìwéránṣẹ́: Oṣù Kejìlá-10-2025